海参蛋汤的做法(海参蛋汤的做法大全窍门)

2023-01-25做法 https://www.52haishen.com

大家好今天来介绍海参蛋汤的做法(海参和鸡蛋的做法吃法大全)的问题,以下是小编对此问题的归纳整理,来看看吧。

海参鸡蛋汤怎么做简单好吃

菜名:海参鸡蛋汤

主料:拉缸盐海参(一只)、鸡蛋(一只)、香菜(少许)

调料:食用盐(适量)

特点:用料少,烹制非常方便,也可以自己稍作DIY,自行添加一些喜欢的配菜

海参鸡蛋汤的做法教程:

1、拉缸盐海参一只,这个是我刚从冰箱里拿出来的,在冷冻之前都已经洗干净,如果你买的拉缸盐没有洗净就放入了冰箱,那拿出来之前一定要用水泡一下,洗洗。

2、锅内放入葱花,水适量。

3、海参切片,冻的很硬哦,要使劲。

4、把切成片的海参放入正在煮着的水中

5、锅开后打进一个鸡蛋,再开就行了,加点盐调味。

6、放入切好的香菜丝,像这个开着的程度就可以了。

根据个人口味,大家可以自己添加一些佐料,不过请注意哟,海参不宜和醋一起烹制哟,然后脾胃有湿、咳嗽痰多、舌苔厚腻者不宜食用。

海参和鸡蛋的做法吃法

1
海参蒸蛋
原料:鸡蛋4个,鲜海参2只,牛奶250克,生抽少许,香油适量,小葱适量
做法:
1、将鸡蛋充分打散,倒入牛奶,混合均匀。
2、将蛋液过筛到容器中。
3、蒙保鲜膜,放入蒸锅大火蒸开转小火蒸13分钟后继续焖约4-5分钟。
4、把海参入开水中煮约10分钟至熟,捞出切段,小香葱切末。
5、蒸熟的蛋羹淋上生抽、香油、撒上切段的海参、葱花即可。
2
海参炒蛋
原料:海参5个、鸡蛋3个、大葱1棵、盐1小勺
做法:
1、泡发清洗好的海参备用,将海参切成小段,3个鸡蛋打散。
2、一棵大葱切成大粒葱花,留下一点葱白,其余的放入蛋液中,加入一小勺盐,搅匀。
3、锅内放油,放入留下的葱白炒香。
4、放入海参翻炒至基本熟透。
5、将蛋液淋到海参上,待蛋液基本凝固,再略微翻动一下,将其完全炒熟即可。
3
海参蛋花汤
原料:海参适量、鸡蛋1个、食盐适量、香油适量、小葱适量、水适量
做法:
1、海参无需解冻直接切小片片,小葱切花花,打一个鸡蛋蛋搅匀备用。
2、锅内放水水烧开,放入海参参煮一分钟,倒入鸡蛋搅成蛋花状。
3、撒入葱花搅出香味,放适量盐调味,最后滴一滴香油油提味儿即可。
4
海参煎蛋
原料:水发海参1条、鸡蛋1个、鸡粉适量、胡椒粉少许、葱适量、油适量
做法:
1、海参洗净去脊,备用。
2、鸡蛋磕入碗中,加鸡粉,胡椒粉,搅拌均匀。
3、葱洗净切葱花,锅中倒油,烧热,倒入打好的蛋液。
4、海参放入蛋液中,表面撒葱花,盖上盖子,小火慢煎。
5、待蛋液表面凝固,熄火。
11.出锅装盘,趁热食用。

海参蛋花汤的做法

海参,高蛋白、低脂肪、低糖且富含各种人体必需的氨基酸、维生素、必需脂肪酸以及常量和微量元素,对人的营养价值非常高。下面来介绍一下做法:

准备原料:海参、鸡蛋、海参花、食盐、香油、生抽、葱花

1、清洗海参,把冷冻的海参花切块,鸡蛋两个打散备用。

2、锅中烧热水,水开之后加海参花,并打入蛋花,搅拌均匀后倒入切好的海参块。

3、最后再加上适量的盐,生抽调味,再滴两滴香油,用筷子搅拌一下,再撒上一点香葱碎,一碗原汁原味,鲜美的海参蛋花汤做好了。

海参鸡蛋汤的做法窍门

海参,高蛋白,低脂肪,低糖且富含各种人体必需的氨基酸、维生素、必需脂肪酸以及常量和微量元素。它有益智、长寿和健脑的功效,对人的营养价值非常高。服用海参还有降低血脂,抑制血液凝结的功效,可以预防心血管疾病。高血压以及中老年人坚持长期地食用海参的话,可以有效地治疗或缓解病症。

准备原料:

海参、鸡蛋、海参花、食盐、香油、生抽、葱花

步骤:

第一步:清洗海参,把冷冻的海参花切块,鸡蛋两个打散备用

把冷冻的海参花切块

鸡蛋两个打散备用

第二步:锅中烧热水,水开之后加海参花

水开之后打入蛋花,搅拌均匀

搅拌均匀之后倒入切好的海参块

最后再加上适量的盐,生抽调味,再滴两滴香油,用筷子搅拌一下

再撒上一点香葱碎,一碗原汁原味,鲜美的海参蛋花汤做好了

【小贴士】

淡淡的鲜味,不必加入太复杂的调料,容易把海参的鲜味盖住。

西红柿海参鸡蛋汤的做法

海参,高蛋白,低脂肪,低糖且富含各种人体必需的氨基酸、维生素、必需脂肪酸以及常量和微量元素。它有益智、长寿和健脑的功效,对人的营养价值非常高。服用海参还有降低血脂,抑制血液凝结的功效,可以预防心血管疾病。高血压以及中老年人坚持长期地食用海参的话,可以有效地治疗或缓解病症。

准备原料:

海参、鸡蛋、海参花、食盐、香油、生抽、葱花

步骤:

第一步:清洗海参,把冷冻的海参花切块,鸡蛋两个打散备用

把冷冻的海参花切块

鸡蛋两个打散备用

第二步:锅中烧热水,水开之后加海参花

水开之后打入蛋花,搅拌均匀

搅拌均匀之后倒入切好的海参块

最后再加上适量的盐,生抽调味,再滴两滴香油,用筷子搅拌一下

再撒上一点香葱碎,一碗原汁原味,鲜美的海参蛋花汤做好了

【小贴士】

淡淡的鲜味,不必加入太复杂的调料,容易把海参的鲜味盖住。

海参鸡蛋紫菜汤的做法

海参,高蛋白,低脂肪,低糖且富含各种人体必需的氨基酸、维生素、必需脂肪酸以及常量和微量元素。它有益智、长寿和健脑的功效,对人的营养价值非常高。服用海参还有降低血脂,抑制血液凝结的功效,可以预防心血管疾病。高血压以及中老年人坚持长期地食用海参的话,可以有效地治疗或缓解病症。

准备原料:

海参、鸡蛋、海参花、食盐、香油、生抽、葱花

步骤:

第一步:清洗海参,把冷冻的海参花切块,鸡蛋两个打散备用

把冷冻的海参花切块

鸡蛋两个打散备用

第二步:锅中烧热水,水开之后加海参花

水开之后打入蛋花,搅拌均匀

搅拌均匀之后倒入切好的海参块

最后再加上适量的盐,生抽调味,再滴两滴香油,用筷子搅拌一下

再撒上一点香葱碎,一碗原汁原味,鲜美的海参蛋花汤做好了

【小贴士】

淡淡的鲜味,不必加入太复杂的调料,容易把海参的鲜味盖住。

以上就是小编对于海参蛋汤的做法 海参和鸡蛋的做法吃法大全问题和相关问题的解答了,希望对你有用