海参的功效都是无容置疑的
“抵抗力弱的，身体比较差的，或者是术后需要恢复的，还有一些老年人，都坚持天天吃海参，这是没有问题。”
——中国工程院院士 朱蓓薇
中国工程院，是中国工程技术界最高学术机构，是国务院直属事业单位。朱蓓薇院士一直从事食品科学与加工领域的教学与科研工作，她非常认同海参的滋补功效，建议特定人群要天天吃海参。
可见，无论是大众实践摸索，还是科学研究证实，海参的功效都是无容置疑的。
海参不仅是珍贵的食品，
也是名贵的药材。
据《本草纲目拾遗》中记载：“海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，其性温补，足敌人参，故名海参。”
现代各种研究证实：海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。
体质差的群体为什么要吃海参？
海参可以增身体的强免疫力。
众所周知，常食海参的人很少感冒。因海参中所含的丰富的蛋白质、精氨酸等是人体免疫功能所必须的物质，能预防疾病感染，调整机体的免疫力，对感冒等传染性疾病有很好的预防功能。
术后恢复为什么要吃海参？
海参可以加快术后身体的恢复。
海参具有极高的疗养和保健价值，有助于伤口愈合，有助于机体损伤后的修复。术后病人、产妇、外伤患者、献血者等群体食用海参，有助于止血、补血、恢复元气。
老年人为什么要坚持吃海参？
可以强身健体，预防心血管疾病。
海参中丰富的钙、磷、锰、铜、锗、硅等元素对预防成人的骨质疏松症有着特殊作用。常吃海参的人，还能够预防心血管病、降血压、延缓衰老、抗肿瘤、降血压、调节血脂等疾病。
结论
-
虽然海参没有坚硬的外壳和强大的身躯，但是却有着惊人的生命力，可见海参自身的免疫系统是多么的强大！
-
如今，我们人类的健康和免疫力已经受到生活压力、环境污染、化学添加等影响，所以每个人不得不重视自己身体的健康程度。
-
既方便快捷，又安全有效的方法就是食用天然的海参，这是提高身体免疫力的有效捷径。
-
吃海参需要了解的几个问题
[2023-05-29]
-
海参的功效都是无容置疑的
[2023-05-29]
-
海参，让男人重拾信心
[2023-05-29]
-
你必须知道的海参的九大食补功效
[2023-05-29]
-
海参的酸性粘多糖具有抗肿瘤和抗凝血作
[2023-05-28]
-
你必须知道的海参的九大食补功效
[2023-05-29]
-
一年四季都可吃海参吗
[2023-05-28]
-
不宜与海参同吃的食物
[2023-05-26]
-
海参具有十大滋补功效
[2023-05-26]
-
海参泡发很简单，牢记“泡—煮—泡”
[2023-05-26]